sábado, agosto 2, 2025
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«Solo heterosexuales pueden entrar»: discriminan a personas LGBT+ en bar

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Discriminación LGBT+ Bar
Un empleado del bar Cervecería La Minerva negó el paso a dos chicas trans. / Foto: Captura de pantalla del video publicado en Facebook (Monarcas Libertad A. C.)

El bar Cervecería La Minerva se convirtió en escenario de un caso de discriminación en contra de personas LGBT+.

En un claro acto de discriminación, el empleado de un bar en Morelia, Michoacán, impidió la entrada a dos chicas trans argumentando que en el lugar no se permite la entrada a personas LGBT+. El caso de discriminación ocurrió en la sucursal de la Cervecería La Minerva ubicada en el Centro Histórico de Morelia.

Pamela Cruz Orihuela, activista de la organización Monarcas Libertad A. C., fue una de las víctimas de los hechos. A través de redes sociales, la también trabajadora sexual se encargó de dar difusión al caso. MIRA ESTOS TESTIMONIOS PARA CONCIENTIZAR SOBRE LA TRANSFOBIA EN MÉXICO.

«Puro heterosexual puede entrar»:  chico de seguridad

El caso de discriminación contra la comunidad LGBT+ ocurrió el pasado 3 de noviembre, cuando dos mujeres trans se disponían a entrar al bar Cervecería La Minerva. Un empleado les negó la entrada, por lo que Pamela Cruz Orihuela inició una transmisión a través de las redes sociales de Monarcas Libertad A. C.:

«El chico de seguridad está haciendo su trabajo y nos prohibió la entrada porque el gerente le dio la indicación de que no puede entrar gente de la comunidad LGBT+. Les comento esto para que sepan que en este lugar no debemos de entrar porque tenemos restringido el paso. Por favor evitemos estos espacios donde nos discriminan, donde nos hacen menos porque somos de la comunidad. Me decía ahorita el empleado que puro heterosexual puede entrar aquí».

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El empleado de la Cervecería La Minerva dijo que su gerente no permite la entrada a personas LGBT+. / Foto: Captura de pantalla del video publicado en Facebook (Monarcas Libertad A. C.)

Además, Cruz Orihuela ironizó sobre el hecho de que el bar ejerza discriminación hacia la comunidad LGBT+, pero al mismo tiempo esté en un punto donde se ejerce el trabajo sexual.

«Démonos cuenta de que aquí hay gente de la comunidad LGBT+. Este lugar está en un espacio donde se realiza el trabajo sexual, que es a lo que yo me dedico».

La activista también contó que uno de los motivos por los cuales se le prohibió la entrada fue su vestimenta. Sin embargo, el video muestra que portaba una chamarra común. ENTÉRATE DE QUÉ ES EL CISPASSING Y CÓMO AFECTA A LAS PERSONAS TRANS.

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Pamela Cruz Orihuela, activista trans / Foto: Captura de pantalla del video publicado en Facebook (@Monarcas Libertad A. C.)

Por lo menos se disculparon

Luego del escándalo de discriminación, el bar ofreció una disculpa pública dirigida a las chicas trans y a la comunidad LGBT+. CHECA QUÉ OTROS ESTABLECIMIENTOS DISCRIMINAN A PERSONAS TRANS.

A través de una carta firmada por el gerente César León, Cervecería La Minerva afirmó estar en contra de la discriminación «porque la diversión no distingue entre clases, género, raza o cualquier otra índole»:

«En nuestros establecimientos jamás se promoverá el odio o la violencia de género, así que de antemano sepan que se tomarán las medidas pertinentes para que hechos tan lamentables como estos no se repitan jamás en cualquiera de nuestros establecimientos […] Abrimos nuestro corazón y puertas para ustedes y toda la comunidad LGBT+, serán bienvenidas cuando gusten volver».

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El bar Cervecería La Minerva se comprometió a capacitar a su personal tras el caso de discriminación en contra de dos chicas trans. / Foto: Cervecería La Minerva

Repararán el daño

Por otro lado, el bar se comprometió a reparar el daño causado a las víctimas de discriminación y a trabajar por la inclusión para la comunidad LGBT+.

A través de sus rede sociales, la activista trans Irene Valdivia informó que sostuvo un encuentro con los responsables del establecimiento. Además, agregó que «si hay disposición, se puede mejorar».

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El bar Cervecería La Minerva también se comprometió a reparar el daño e implementar acciones a favor de la comunidad. / Foto: Twitter (@LaDamaArpia)

¿Crees que este bar pueda erradicar de sus sucursales la discriminación hacia las personas LGBT+?

Con información de La Voz de Michoacán y El Sol de Zamora

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Todo lo que querías saber sobre el ayuno intermitente

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Existen muchos mitos sobre el ayuno intermitente. / Foto: El hombre superior

Tras la pandemia, muchas personas están preocupadas por hacer dieta y el ayuno intermitente se ha vuelto una opción popular en sus rutinas.

Muchas personas subieron de peso durante el encierro y la pandemia, por esta razón la llamada ‘dieta’ del ayuno intermitente ha cobrado popularidad.

Esta práctica es hecha por famosos como Kourtney Kardashian, Hugh Jackman, Elsa Pataky y Chris Hemsworth, lo que le ha traído mucha popularidad.

Sin embargo, ¿realmente sabes de qué se trata? Y aún más importante, ¿sabes cuáles podrían ser los riesgos de llevarla a cabo?

¿Qué es?

El primer mito sobre el ayuno intermitente es que no es una dieta. De hecho, se trata de una estrategia dietética que consiste en hacer ayuno por un determinado número de horas para después ingerir alimentos en otro rango de tiempo.

Existen muchas formas y combinaciones para hacerlo, pero la más común es el formato 12/12. Esto quiere decir que se hacen 12 horas de ayuno y después se reparte la comida en las siguientes 12 horas.

Sin embargo, también hay modalidades más estrictas. Por ejemplo el conocido 20/4 en el que solo se realiza una comida al día, mientras la mayor parte del tiempo se permanece en ayuno.

Chris Hemsworth elsa pataky ayuno intermitente
De acuerdo con su esposa Elsa Pataky, Chris Hemsworth ha practicado el ayuno intermitente. / Foto: Men’s Health

¿Cómo me ayuda a bajar de peso?

Algunos estudios científicos se han hecho al respecto. Uno de los más relevantes fue publicado por The New England Journal of Medicine y lleva por título Efectos del ayuno intermitente en la salud, envejecimiento y enfermedad.

Esta investigación concluyó que esta práctica ayuda a la pérdida de peso gracias a algo llamado el cambio metabólico. Y es que al parecer hacer este intercambio de estados metabólicos frecuentemente produce varios efectos positivos en la salud. 

Por ejemplo, mejora la tensión arterial, ayuda a reducir la masa corporal, previene la obesidad y reduce daños en tus tejidos. Sin embargo, existen otras opciones para bajar de peso mediante el ejercicio.

¿Existen riesgos?

No es posible hablar en concreto de riesgos sobre el ayuno intermitente, pero algunos estudios han encontrado algunos datos interesantes.

La Universidad Pompeu Fabra en Barcelona realizó una investigación titulada La práctica del ayuno esporádico o intermitente por motivos de salud no tiene justificación científica.

Como su nombre lo indica, este estudio básicamente concluyó que no existe ninguna base científica que compruebe todos los beneficios que se le adjudican al ayuno intermitente. Sin embargo, tampoco niega que sean posibles, simplemente que se necesitan muchas más investigaciones al respecto.

Por esta razón, lo más aconsejable antes de intentar cualquier estrategia dietética o cambio en tu alimentación es solicitar el acompañamiento y consejo de un profesional en nutrición.

Existen muchas opiniones sobre si funciona o no el ayuno intermitente. / Foto: Alive Magazine

¿Qué opinas del ayuno intermitente? ¿Es una práctica que intentarías?

Con información de Universidad Pomeu Fabra, The New England Journal of Medicine,  Springer Link y ABC

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Quintana Roo, a un paso de reconocer identidad de género trans

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identidad género trans Quintana Roo
Quintana Roo podría ser el décimo segundo estado del país en reconocer la identidad de género de las personas trans. / Foto: MegaNews

Dos iniciativas que buscan materializar el reconocimiento de la identidad de género de las personas trans en Quintana Roo pasaron el primer filtro en el Congreso del Estado.

Todo parece indicar que las personas trans de Quintana Roo podrán acceder pronto al reconocimiento de su identidad de género. Y es que el Congreso local está a un solo paso de aprobar una reforma al Código Civil que permitiría la modificación de sus documentos oficiales a través de un trámite administrativo.

El primer paso

Este martes, las comisiones de Justicia y Derechos Humanos del Congreso de Quintana Roo dictaminaron de manera conjunta dos iniciativas presentadas por los diputados Judith Rodríguez Villanueva y Édgar Gasca Arceo.

El dictamen propone reformar el Código Civil del estado para reconocer la identidad de género de las personas trans y fue aprobado por unanimidad. De este modo, las iniciativas pasaron una especie de primer filtro. CONOCE LOS PENDIENTES EN MATERIA DE DERECHOS LGBT+ EN MÉXICO.

Identidad género Quintana Roo
La aprobación del dictamen en comisiones es el primer paso para que el Congreso de Quintana Roo reconozca las identidades trans. / Foto: Twitter (@Alex_Orue)

El último paso

Ahora, falta que la propuesta pase el último filtro: el pleno del Congreso. Es decir, que para que el reconocimiento de la identidad de género en Quintana Roo sea una realidad, el dictamen de las comisiones deberá ser aprobado por la mayoría de los diputados locales.

De acuerdo con el diputado Édgar Gasca Arceo, se espera que la votación en el pleno pueda realizarse dentro de dos semanas. ENTÉRATE DE QUÉ ES LA DISFORIA DE GÉNERO EN LAS PERSONAS TRANS.

Situación de las personas trans en Quintana Roo

Actualmente, las personas trans de Quintana Roo solo tienen dos opciones para lograr el reconocimiento de su identidad de género. Pueden recurrir a un largo y costoso proceso judicial o pueden viajar para realizar el trámite en alguno de los estados que permite el reconocimiento por la vía administrativa.

Ley identidad género Quintana Roo
La actriz Morganna Love es una de las personalidades que se han pronunciado a favor del reconocimiento de las identidades trans en Quintana Roo. / Foto: La Jornada Maya

Sin embargo, esto podría cambiar con la propuesta que se discute en el Congreso. De aprobarse, el trámite administrativo podría realizarse en el estado y las personas trans ya no tendrían que viajar ni recurrir a amparos judiciales.

De acuerdo con La Jornada Maya, hasta ahora solo tres personas trans de Quintana Roo han logrado que se reconozca su identidad de género. Una lo hizo a través de un proceso judicial que tardó un año. Las dos restantes lo hicieron viajando hasta el Registro Civil de Ciudad de México.

Cabe recordar que el reconocimiento de la identidad de género es condición necesaria para el ejercicio de otros derechos. Por ejemplo, se requiere para garantizar el acceso a la salud, derechos laborales y acceso a algunos programas sociales. CONOCE LA DIFERENCIA ENTRE ORIENTACIÓN SEXUAL E IDENTIDAD DE GÉNERO.

¿Estado 12?

En caso de aprobarse el dictamen en el pleno, Quintana Roo sería el décimo segundo estado del país en reconocer la identidad de género de las personas trans. El pasado mes de octubre, Sonora se convirtió en el décimo primero al reformar su ley del Registro Civil.

Antes se aprobaron las reformas correspondientes en Ciudad de México, Michoacán, Nayarit, Coahuila, Colima, San Luis Potosí, Hidalgo, Oaxaca y Tlaxcala. Además, en Chihuahua también se reconoce la identidad de género de las personas trans por orden del Poder Judicial debido a que el Congreso sigue sin realizar la reforma correspondiente. CHECA CUÁLES SON LOS ESTADOS QUE RECONOCEN LA IDENTIDAD DE GÉNERO DE LAS PERSONAS TRANS.

¿Podrá Quintana Roo convertirse en el décimo segundo estado del país que reconoce la identidad de género de las personas trans?

Con información de La Jornada Maya

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Juez de La más draga es acusado de hacer body shaming

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Aldo Rendón en el panel de jueces de La más draga / Foto: La más draga

Durante su participación como juez invitado en La más draga, Aldo Rendón hizo comentarios desafortunados que los fans interpretaron como body shaming.

Como cada semana, La más draga y su juez invitado dieron de qué hablar, esta vez por comentarios que muchos identificaron como body shaming.

Y es que Aldo Rendón, reconocido stylist mexicano, hizo varios comentarios desafortunados durante el show, hecho que enojó a muchos fanáticos. En especial, un altercado con las concursantes Iviza Lioza y Rudy Reyes enfureció a los usuarios, pues en el reto insinuó que ambas se veían pasadas de peso.

Iviza Lioza mas draga body shaming
Iviza Lioza durante el capítulo 7 de La más draga / Foto: La más draga

Comentarios desafortunados

Aldo Rendón es un stylist muy reconocido en México, por lo que no fue una sorpresa cuando anunciaron que sería juez invitado en La más draga, sobre todo porque el reto de la semana era “La más Señorita México”.

Sin embargo, varios de sus comentarios no fueron tomados de la mejor manera por los fans. Desde el principio, y muy al estilo de Apio Quijano, explicó que él era muy contundente con sus críticas.

Esto lo dejó bastante claro cuando le tocó a la concursante Iviza Lioza escucharlas, pues hizo un comentario bastante hiriente:

«El reto también era descubrir algo, se tenían que arrancar el vestido y pas. Y tú cuando te arrancaste el vestido descansaste y sacaste la panza, casi me muero. Empecé a gritar “métela”».

Más adelante también le dio algunas críticas a Rudy Reyes sobre el mismo tema, que fue algo recurrente en sus críticas:

«Me cagó que te quitaras el vestido. Porque que el péplum, que la cadera, pero yo nada más le veía panza y decía “güey, o sea, se ve panzona”».

Y finalmente hizo una anotación a Rudy que terminó por ganarle la enemistad de varios usuarios, al negarle la oportunidad de comer porque la había llamado ‘gorda’:

«Tú no comas, Papa Guapa».

Rudy Reyes mas draga body shaming
Rudy Reyes durante el capítulo 7 de La más draga / Foto: La más draga

Críticas de los usuarios

Los comentarios del juez Aldo Rendón en La más draga despertaron bastante indignación en las redes sociales y los catalogaron como body shaming. Se le conoce así a burlarse de una persona basándose en su apariencia física.

A diferencia de otros jueces, sus críticas fueron vistas como negativas. Los usuarios destacaron que no está bien demeritar a alguien por su figura o peso, ni siquiera durante un concurso.

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Comentario en Twitter sobre body shaming

Por esa razón los usuarios no se limitaron a criticar la actuación de Rendón y hasta hicieron comentarios sobre su voz y manera de hablar.

comentario twitter aldo rendon juez invitado
Comentario en Twitter sobre la voz de Aldo Rendón

Otro usuario también resaltó que durante su participación, el stylist no dejó de hacer hincapié en que se trataba de hombres vestidos de mujeres. Esta situación le ganó que le llamaran transfóbico, como a otras estrellas del espectáculo.

transfobia twitter aldo rendon más draga
Comentario en Twitter llamando transfóbico a Aldo Rendón

¿Qué te pareció la participación como juez de Aldo Rendón en La más draga? ¿Fueron justas las críticas?

Con información de La más draga

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Perú desconoce matrimonio igualitario entre un peruano y un mexicano

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Fidel Aroche y Óscar Ugarteche son un matrimonio que Perú se niega a reconocer. / Foto: El Comercio

A pesar de llevar 10 años casados en México, el Tribunal Constitucional de Perú se negó a reconocer el matrimonio igualitario entre un peruano y un mexicano.

Óscar Ugarteche y Fidel Aroche llevan juntos una década, pero esto no fue suficiente para que en Perú se reconozca su matrimonio igualitario.

Este martes 3 de noviembre la discusión alrededor del matrimonio igualitario se avivó. Mientras que el estado mexicano de Puebla  —conocido por albergar sectores ampliamente conservadores— dio la sorpresa al aprobar el matrimonio igualitario, en otras latitudes no se corrió con la misma suerte.

Este caso adverso le ocurrió al peruano Óscar Ugarteche y al mexicano Fidel Aroche, quienes se casaron en México hace ya 10 años. Ambos llevaban años luchando por que su matrimonio sea reconocido en Perú, el país de origen de uno de ellos. No obstante, la solicitud de que su matrimonio fuera reconocido fue rechazada por el Tribunal Constitucional de ese país después de pelear varios años ante diferentes instancias.

Una carrera de resistencia

La historia de esta lucha no es nueva. Óscar Ugarteche Galarza es economista, escritor, profesor e investigador titular del Instituto de Investigaciones Económicas de la Universidad Nacional Autónoma de México. Es precisamente en México donde radica actualmente. Aquí fue donde conoció a Fidel Aroche, quien al igual que Óscar es economista, licenciado por la UNAM, maestro por el CIDE y doctor en Economía en Londres.

Óscar reconoce que en Perú existen aún muchas carencias y retrocesos en el tema LGBT+, por lo que aunado a su labor profesional también se ha dedicado al activismo. Un año después de casarse trató de inscribir su matrimonio ante la ley peruana vía el Registro Nacional de Identificación y Estado Civil (Reniec), quien lo rechazó. Esto debido a que la ley en ese país define al matrimonio como «la unión voluntariamente concertada por un varón y una mujer legalmente aptos».

Sin embargo, su lucha continuó ante diferentes instancias. Y en diciembre de 2016, una jueza ordenó que el Reniec reconociera su unión legalmente y le diera el estatus de matrimonio. Sin embargo, hoy el Tribunal Constitucional de Perú (TC) reviró, rechazando la posibilidad de que esta pareja compuesta por un peruano y un mexicano pueda registrar su matrimonio en aquel país.

Oscar Ugarteche Fidel Aroche Perú rechaza matrimonio
Óscar Ugarteche y su esposo Fidel Aroche / Foto: Lucidez

¿Qué harán ahora que el Tribunal Constitucional de Perú se negó a reconocer su matrimonio igualitario?

Para Óscar Ugarteche esto no es solo por su matrimonio, sino por el reconocimiento de todas las parejas LGBT+ en su país. Aunque él ya no radica allá, sentar un precedente legal sería de suma importancia para otras parejas. Por ello, piensa apelar ante la Comisión Interamericana de Derechos Humanos. CONOCE LA HISTORIA DETRÁS DE LA ‘BANDERA LGBT+’ DE LOS INCAS.

En entrevista con el diario El Comercio de su país fue muy claro:

«Nunca pensé en tirar la toalla. Lo hubiese hecho cuando en el 2011 un cónsul peruano [en México] me dijo que iba a ser más fácil sacar el pasaporte mexicano, guardar el peruano y olvidarme del asunto. Sin embargo, yo soy más peruano que la chicha morada, y voy a pelear esto hasta el final porque es inadmisible. Aquí estamos y estaremos».

Sin duda, que su esposo sea reconocido legalmente en Perú sería muy positivo. Así otras parejas LGBT+ podrían tener la misma oportunidad de ser validadas y protegidas por la ley de ese país.

¿Qué piensas de la decisión tomada por el Tribunal Constitucional de Perú? ¿Qué harías tú si tu matrimonio fuera invalidado?

Con información de El Comercio

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5 razones para empezar tu día con un mañanero

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Checa estas razones para empezar el día con un mañanero
Descubre cuáles son las razones por las que debes empezar tu día con un buen mañanero. / Foto: Popsugar

¿Necesitas razones para empezar tu día con un buen mañanero? Aquí te decimos cuáles son.

Existen varias razones por las que podemos afirmar que iniciar tu día con un mañanero puede traerte distintos beneficios a tu vida. Lo mejor de todo es que dichos beneficios no están ligados a un género u orientación en particular, así que no hay impedimentos.

Sí, generalmente el delicioso ocurre de noche. La poca luz y, en ocasiones, el ambiente en el que estemos crean una atmósfera idónea para la intimidad. Sin embargo, existen algunas razones que hacen que el delicioso tengas más ventajas que solamente el placer.

Chécate a continuación cuáles son los beneficios que tiene el sexo matutino a continuación:

Buenos y ‘duros’ días

Seguramente más de una vez te ha pasado que cuando despiertas sientes cierta rigidez entre tus piernas. Y eso no tiene nada que ver con tus genitales, las erecciones no son exclusivas de los nepes. Dado que el clítoris también posee algo de tejido eréctil, el flujo sanguíneo que experimenta nuestro cuerpo durante el sueño puede interpretarse como excitación.

Digamos que al despertar estamos prácticamente listos para la acción. Acércate a tu pareja, unas caricias les pondrán en el mood indicado para que una cosa lleve a la otra.

Beneficios del mañanero
Es común que amanezca ‘duro’, sácale provecho. / Foto: Giphy

Vas a descargar el estrés

Se sabe que hacer el delicioso es una de las actividades más efectivas para disminuir el estrés. Esta es tal vez una de las razones más convincentes de echarte un mañanero un día tempranito.

Conoce las razones para tener sexo matutino
Liberar el estrés es de los mejores beneficios de echarse un mañanero. / Foto: Giphy

Vas a tener un buen día en el trabajo

Ya sea que vayas a la oficina o que te toque hacer home office, ‘hacerlo’ antes de empezar tus obligaciones labores tiene sus ventajas. No solo vas a empezar el día con una sonrisa de oreja a oreja, también estarás de buen humor y eso, consecuentemente, va a incrementar tu productividad. LA RISOTERAPIA TAMBIÉN ES UNA ALTERNATIVA PARA ESTAR DE BUEN HUMOR.

Aquí están las razones para un mañanero
Otro de los beneficios del sexo matutino es que vas a estar de buen humor en el trabajo. / Foto: Giphy

 El sexo matutino cuenta como actividad física

Por supuesto que el tradicional mete-saca puede considerarse como ejercicio. Pero incluso cuando no hay penetración, nuestro cuerpo quema calorías con esta actividad física. Obvio no es lo mismo que hacer cuarenta minutos de cardio, pero igual quemamos calorías durante el delicioso. SI QUIERES ‘APRETARLO’ MEJOR, CHÉCATE ESTOS EJERCICIOS DE PIERNA.

hombre ejercicio
Si no quieres ir a correr, un mañanero cuenta como ejercicio. / Foto: Giphy

Vas a liberar químicos

Durante el delicioso nuestro cuerpo libera químicos de todo tipo. La oxitocina, por ejemplo, es una hormona que se libera durante el orgasmo y se encarga de crear vínculos emocionales con tu pareja. La endorfina es una sustancia que ayuda a crear una sensación de bienestar. Un buen rapidín por la mañana te ayudará a fortalecer la relación con tu pareja y de paso empezarás el día de buen humor.

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«¿Con que así se crea la oxitocina?». / Foto: Giphy

¿Te parecieron suficientes estas razones para empezar tu día con un mañanero? Comienza cuanto antes.

Con información de Healthline

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Violencia en las relaciones lésbicas: una realidad poco visible

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Para que la violencia entre parejas lésbicas se pueda atender y prevenir, primero hay que estudiar la magnitud del problema. / Foto: Adobe Stock

La violencia en las relaciones lésbicas es una realidad, pero existen pocos datos e información y, por lo tanto, su prevención y atención están por los suelos.

Por supuesto que la violencia en las relaciones lésbicas existe, pero como es un tema del que no se habla lo suficiente, ha pasado desapercibido. El que un tema no tenga la suficiente visibilidad no quiere decir que no sea importante o que no requiere atención. Al contrario, la violencia entre las parejas de lesbianas es una cuestión que urge estudiar para así poder saber con más certeza cuál es la magnitud del problema. Solo así podríamos enfocarnos en su atención y, por supuesto, en su prevención.

Cuando se trata de violencia entre parejas heterosexuales, la información abunda. No es tan difícil encontrar cifras y datos que nos confirman la importancia de abordar este tipo de problemas. Ahora, cuando hablamos de parejas de mujeres lesbianas, bisexuales y trans, las cifras y datos específicos y certeros en cuanto a la violencia dentro de las relaciones de las mujeres de la diversidad sexual son escasos y poco confiables.

Para hacer frente, primero hay que saber con qué nos enfrentamos

La realidad es que, para lograr taclear un problema como lo es la violencia en las relaciones de lesbianas, primero tendríamos que contar con la información necesaria para saber cómo hacer frente. La activista Fabiola Baleón —coordinadora de Jóvenes por una Salud Integral A. C.— aseguró en entrevista con Lado B que la violencia entre parejas de mujeres «es un tema que muy pocas veces hablamos, analizamos y visibilizamos».

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Las cifras e información con respecto a la violencia de las relaciones entre mujeres es escasa. / Foto:Adobe Stock

¿Cuáles son los tipos de violencia en las relaciones lésbicas?

De los pocos datos que se conocen —gracias a las organizaciones civiles y algunas investigaciones que se han realizado— es que todavía se tiene una lógica de antaño. La creencia de que si no te pega, no es violencia es uno de los principales obstáculos para abordar este tema. Especialmente cuando el tipo de violencia que más experimentan las parejas de lesbianas NO es física, sino psicológica y económica.

Este tipo de agresiones que no son físicas tienen un impacto severo en la salud mental de las lesbianas y mujeres bisexuales. Entonces, uno de los primeros pasos sería identificar los matices y daños colaterales de la violencia psicológica.  CHECA ESTOS DATOS DE VIOLENCIA DOMÉSTICA DE LAS RELACIONES ENTRE LESBIANAS.

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Más que la violencia física, la psicológica y económica son las más frecuentes en las parejas de mujeres. / Foto: K Telegram

Además, otro factor importante que se debe considerar es que muchas mujeres LGBT+ viven en el clóset. Esta puede ser una razón por las que les es más difícil salir de un círculo de violencia con su pareja. Cuando este tipo de violencia se llega a denunciar, las autoridades no saben cómo atenderlas y, en ocasiones, las denuncias suelen ser minimizadas o hasta motivo de burla.

Primer paso: la visibilización

El primer paso es empezar a hablar del tema, a hacerlo evidente y no minimizarlo. Después, comenzar a analizarlo puntualmente para identificar patrones, pautas y esquemas que la violencia entre parejas de lesbianas pueda prevenirse. Posteriormente, vendría la elaboración de protocolos para atender, apoyar y brindarles herramientas a las mujeres LGBT+ que estén en un círculo de violencia. ENTÉRATE DE CUÁLES SON LAS ACTITUDES MACHISTAS QUE TIENEN ALGUNAS LESBIANAS.

De acuerdo con la activista Fabiola Baleón, no existen espacios ni referentes seguros en los que las lesbianas puedan expresarse, socializar y encontrar las herramientas para prevenir la violencia en pareja. Para tener sistemas de atención, protocolos, diagnósticos y espacios, necesitamos más información que nos ayude a entender y reflexionar. Solo así podríamos saber cómo actuar y resolver esta problemática.

En conclusión, necesitamos más datos para empezar a abrir el diálogo, reflejar este problema y, de igual manera, empezar a atenderlo como se debe.

Con información de Lado B

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RSP, el nuevo partido que se dice ‘gay-friendly’

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Redes Sociales Progresistas RSP nuevo partido gay-friendly
Dirigentes de Redes Sociales Progresistas se comprometieron a impulsar una agenda de derechos para la comunidad LGBT+. / Foto: Youtube (Redes Sociales Progresistas Coyoacán)

En las elecciones de 2021 participarán nuevos partidos como Redes Sociales Progresistas (RSP), que se dirán gay-friendly para obtener el apoyo de la comunidad LGBT+. Pero antes de otorgarles tu voto, hay algunas cosas que debes tomar en cuenta.

Redes Sociales Progresistas (RSP) es un nuevo partido político que asegura ser gay-friendly. Este fin de semana, su líder local en CDMX, Pedro Pablo de Antuñano, sostuvo un encuentro con integrantes de la comunidad LGBT+. Allí, se comprometió a defender los derechos de la diversidad sexual:

«RSP sale del clóset. Es el único partido gay-friendly en todo el país. Vamos a defender una agenda de defensa y promoción de los derechos de la comunidad».

Pedro Pablo de Antuñano RSP
Pedo Pablo de Antuñano, dirigente de Redes Sociales Progresistas en CDMX / Foto: ContraRéplica

Por su parte, Eduardo Rodríguez, secretario de Diversidad Sexual de la nueva organización, ratificó que RSP será un partido gay-friendly. Dijo que impulsarán reformas en materia de salud, acceso al trabajo, vivienda, salud, educación y deporte para personas LGBT+. Asimismo, dijo que darán seguimiento a temas como matrimonio igualitario, adopción homoparental e igualdad de género.

Ambos dirigentes partidistas aseguraron que RSP es un espacio de participación para la comunidad LGBT+. También dijeron que su objetivo es llevar a personas de la comunidad a posiciones políticas e invitaron a la gente a formar comités de defensa y apoyo para el partido.

Pero ¿de verdad es RSP un partido gay-friendly?

Sus líderes

Como en el caso de todos los partidos y políticos, es imposible saber si cumplirán lo que prometen en campaña. Pero tal vez conocer los antecedentes de los líderes de esta organización podría ayudarte a tener un panorama más completo sobre su confiabilidad.

El líder nacional de RSP, el nuevo partido político que se dice gay-friendly, es Fernando González. Resulta que González es yerno de la exlideresa del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Educación (SNTE), Elba Esther Gordillo. Por ello, se relaciona al partido con la exdirigente magisterial.

Fernando González Elba Esther Gordillo
Fernando González y Elba Esther Gordillo / Foto: Milenio

Por su parte, el dirigente de RSP en CDMX es Pedro Pablo de Antuñano. Hasta 2016, este personaje se desempeñó como titular de la Dirección Jurídica y de Gobierno de la delegación Cuauhtémoc durante la administración del hoy senador de Morena Ricardo Monreal. Ese año, el funcionario fue detenido en posesión de 600 mil pesos en efectivo cuya propiedad no pudo acreditar. El escándalo causó su renuncia al cargo, aunque en 2019 un Tribunal Colegiado en materia administrativa revirtió las sanciones en su contra. ENTÉRATE DE CUÁL ES EL PARTIDO MÁS HOMOFÓBICO DE MÉXICO.

Sus aliados

Hoy, RSP dice ser un partido gay-friendly. Pero antes de obtener su registro, las Redes Sociales Progresistas fueron una organización creada para apoyar la candidatura del hoy presidente de México, Andrés Manuel López Obrador.

RSP nuevo partido
Redes Sociales Progresistas surgió como una organización para apoyar a AMLO y a Morena. / Foto: Reporte Índigo

De hecho, se presume que la cercanía de RSP con el presidente es uno de los motivos por los que hoy la organización tiene registro como partido. El pasado 4 de septiembre, el Instituto Nacional Electoral (INE) negó el registro a la organización al acreditar la participación indebida del liderazgo del SNTE y la afiliación simulada de simpatizantes. Sin embargo, el 14 de octubre, el Tribunal Electoral revirtió esa decisión.

A reserva de la postura que pueda tener RSP como partido gay-friendly, lo cierto es que sus aliados tienen una posición ambigua sobre derechos LGBT+. Si bien en algunos estados Morena propuso y apoyó reformas a favor de los derechos de la comunidad LGBT+, en otras entidades los legisladores del partido han expresado posturas antiderechos. SIGUE A VOTO LGBT+, LA CUENTA QUE TE DICE QUÉ POLÍTICOS ESTÁN EN CONTRA DE TUS DERECHOS.

¿Cómo saber si apoyar o no a un candidato?

En realidad, tratándose de RSP o de cualquier otro instituto político, no puede hablarse de un partido gay-friendly como tal. Los partidos son plurales y  pueden tener en sus filas a algunos partidos más progresistas que otros.

Sin embargo, hay algunos consejos que te pueden ser de utilidad al momento de definir a quién le vas a dar tu voto. Por ejemplo: identifica a los candidatos y sus posturas sobre temas relacionados con la comunidad LGBT+. También puedes verificar si su trayectoria política es congruente con sus promesas, revisar los estatutos y plataformas electorales de los partidos, e identificar si tienen o no relación con iglesias u otros grupos conservadores. CHECA ESTA GUÍA PARA IDENTIFICAR ALIADOS LGBT+ EN LAS PRÓXIMAS ELECCIONES.

Ahora que conoces estos datos, ya puedes identificar si en realidad Redes Sociales Progresistas (RSP) y otros partidos políticos son o no gay-friendly.

Con información de Milenio y Excélsior

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Cómo lograr dejar de stalkear a tu ex en redes sociales

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dejar stalkear ex en redes sociales
¿Quieres dejar de stalkear a tu ex en redes sociales? Entonces esto te interesa... / Foto: Adobe Stock

Querer dejar de stalkear a tu ex en redes es el primer paso para lograr deshacerte de ese terrible hábito que lo único que te hace es daño. Ahora, ¿cómo puedes lograrlo? Aquí van algunos consejos que ya comprobamos que funcionan.

Si te urge dejar de stalkear a tu ex en redes sociales, este es tu día de suerte. En Homosensual queremos ayudarte a dejar de sufrir innecesariamente.

Si llegaste a este post, primero, déjanos felicitarte. El primer paso para lograr algo es querer hacerlo. Entonces, ¡felicidades! Ya subiste al primer escalón para deshacerte de la autotortura de stalkear a tu ex en internet a cada rato. Ya que diste este primer paso, entonces lo más seguro es que estés buscando la manera de mantenerte stalking-free. Aquí van algunos consejos que te serán de gran utilidad.

Acuérdate de por qué es tu ex

Cualquier breakup es triste. Algunos más que otros y el dolor es inevitable. Una de las razones principales por las que sufrimos de más cuando terminamos una relación es porque nuestra cabeza se llena de pensamientos y what ifs. O sea, preguntas como ‘¿Qué hubiera pasado si…?’.

Lo primero que tenemos que entender es que el hubiera en serio NO existe. La relación terminó porque pasó lo que tenía que pasar. Entonces, así como nos vienen los recuerdos bonitos a la mente, también hay que contrarrestarlos con los malos. Con las razones por las que no funcionó y todo lo que tenga que ver con el porqué de su breakup. CHECA ESTAS 18 SEÑALES DE QUE TU RELACIÓN YA TERMINÓ.

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Todos tienen a un ex. / Foto: Popsugar

Cuando dejamos de pensar en ‘todo lo que perdimos’ y empezamos a ver ‘todo lo que ganamos’ al terminar con una relación que no funcionó, nuestra perspectiva cambia. Acuérdate de por qué es tu ex, de por qué llegaron al punto en el que se separaron.

Absolutamente nada de lo que veas en sus redes sociales te hará sentir bien o mejor

Entender esto es realmente importante si lo que quieres es dejar de stalkear a tu ex en redes sociales. Es más, hasta puedes hacer un ejercicio en el que después de haberte metido a las redes de tu ex te detengas por un momento y te preguntes cómo te sientes. Lo más seguro es que tu respuesta NO sea ‘bien’, sino todo lo contrario. ¿Por qué? Pues porque NADA de lo que veas o encuentres en sus redes va a calmar tu dolor; de hecho, eso solo lo acentúa. Es como echarle limón a la herida. ¡Te estás autotorturando!

autotortura
La autotortura es cero necesaria. / Foto: Adobe Stock

Entre más lo hagas, puede convertirse en un hábito poco saludable

Entre más seguido practiques esta autotortura, más posibilidades hay de que se convierta en un nasty habit. Y una vez que se convierta en un hábito, es mucho más difícil deshacerse de él. ¡Pero no es imposible! Así como te acostumbras a scrollear en las redes de tu ex, puedes desacostumbrarte de la misma manera. CONOCE LAS SECUELAS QUE PUEDE DEJARTE UNA RELACIÓN TÓXICA.

Un ejercicio infalible es borrar las apps de redes sociales en tu teléfono por unos días. Puedes poner una fecha límite —y obviamente no stalkear en la computadora o tablet—. En serio que si te alejas un poquito de redes: #1 no pasa nada, cuando regreses todo seguirá igual; y #2, la detox de tu nasty habit empezará a hacer efecto. Borrar redes sociales es la prueba de fuego.

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No pasa nada si borras las apps de redes sociales por unos días. / Foto: HuffPost

 Mejor métete a otros perfiles

Si de plano no puedes —o quieres— borrar las apps de redes sociales de tu teléfono por unos días, entonces trata de que tu dosis de stalkeo diaria sea a otras cuentas que no sean las de tu ex. Puedes empezar a seguir a nuevas personas, a perfiles que postean cosas de tu interés o ¡cuentas de perritos y gatitos haciendo cosas chistosas! Whatever works y lo que sea que te ayude a dejar de stalkear a tu exMIRA ESTOS CONSEJOS QUE TE AYUDARÁN A LOGRAR UNA DETOX DIGITAL.

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¡Mejor dale follow a cuentas de perritos y stalkea todo lo que quieras! / Foto: Hey Alma

El mejor consejo para lograr dejar de stalkear a tu ex: hazlo un día a la vez

Aunque suene a cliché, la frase «un día a la vez» aplica perfecto para cuando acabas de terminar una relación. No pienses demasiado a futuro. Es más, ni te preocupes por mañana. Concéntrate en NO stalkear a tu ex por UN SOLO DÍA. Después serán dos, luego tres… and so on!

Ten —o invéntate— mejores cosas que hacer

Otro de los mejores consejos que podemos darte para lograr dejar de stalkear a tu ex en redes sociales es: ocúpate. En serio que si estás en otras cosas tendrás menos tiempo de estar chismeando en los perfiles de tu ex. Siempre hay cosas por hacer y, de hecho, un breakup es la oportunidad perfecta para reinventarte y empezar a hacer cosas que antes no hacías. Explora, intenta, llénate de actividades y ¡olvídate de estar mitoteando en las redes de tu ex!

redes sociales meme
Trata de no tener tiempo para estar al pendiente de tu ex. / Foto: Pinterest

Pon en práctica estos consejos durante unos días y verás que ya no te darán tantas ganas de ser cyberstalker de tu ex. Y que no se te olvide que el dolor es inevitable, pero el sufrimiento sí es opcional. ESTAS SON LAS 5 COSAS QUE JAMÁS DEBERÍAS HACERLE A TU EX.

Si stalkear a tu ex se volvió un hábito, dejar de hacerlo también puede convertirse en uno mucho más sano.

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Aprueban matrimonio igualitario en Puebla tras ‘coscorrón’ de la Corte

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Publa es uno de los estados que permiten el matrimonio igualitario
Las parejas LGBT+ pueden casarse sin necesidad de tramitar amparos en todo Puebla. / Foto: Vanguardia

Finalmente se logró la aprobación del matrimonio igualitario en Puebla. Diputados que antes habían rechazado la propuesta votaron a favor tras el ‘coscorrón’ que les dio la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN).

Con años de retraso y a regañadientes, finalmente se logró la aprobación del matrimonio igualitario en Puebla. Este martes, con 31 votos a favor, 5 en contra y 4 abstenciones, el Congreso avaló reformas al Código Civil del Estado para avalar las uniones civiles entre personas del mismo sexo.

Las modificaciones incluyen un cambio trascendental en el concepto de matrimonio. Ahora dejará de ser la «unión entre un hombre y una mujer» para definirse como «la unión entre dos personas». En total se modificarán 13 artículos del Código Civil. Y con ello también se abren las puertas a la adopción homoparental en el estado.

Aprobación matrimonio igualitario Puebla
Publicación de la cuenta oficial del Congreso de Puebla sobre la aprobación del matrimonio igualitario / Foto: Twitter (@CongresoPue)

‘Coscorrón’ de la Corte

La iniciativa aprobada este martes fue presentada por la diputada de Morena Vianey García Romero. Sin embargo, en esta misma legislatura, el Congreso de Puebla rechazó en dos ocasiones propuestas sobre matrimonio igualitario. Entonces, ¿qué cambió?

El Congreso recibió un ‘coscorrón’ de la Suprema Corte de Justicia de la Nación. Cabe recordar que desde 2015, el máximo tribunal del país ordenó a todos los jueces federales otorgar amparos a las parejas del mismo sexo que deseen contraer matrimonio. Luego, en 2017, la Corte se pronunció en particular sobre el caso de Puebla, declarando inconstitucional la restricción del concepto de matrimonio a la unión entre un hombre y una mujer. CONOCE LA POSTURA DE LA SUPREMA CORTE DE JUSTICIA SOBRE EL MATRIMONIO IGUALITARIO.

Algunos legisladores se opusieron a la aprobación del matrimonio igualitario en Puebla pese a que la Suprema Corte e Justicia de la Nación ya se pronunció al respecto. / Foto: Twitter (@AlexOrue)

Pero un nuevo llamado de atención de la Corte hizo que los mismos legisladores de Puebla que rechazaron el matrimonio igualitario en 2018 y 2019 votaran a favor en 2020. Aunado a ello, favorecieron las recientes declaraciones del papa Francisco sobre las uniones civiles entre personas del mismo sexo. Al respecto, la diputada priista María del Rocío García, quien presentó una iniciativa sobre el tema en 2018, recriminó que Morena haya apoyado el matrimonio igualitario solo después del pronunciamiento del pontífice. MIRA LO QUE DIJO EL PAPA FRANCISCO SOBRE EL MATRIMONIO IGUALITARIO,

Los villanos

Por desgracia, el debate sobre la aprobación del matrimonio igualitario en Puebla no estuvo libre de declaraciones desafortunadas. Por ejemplo: el diputado independiente Eduardo Alonso Granados calificó las uniones entre personas del mismo sexo como «una moda de Estados Unidos». También votaron en contra de la iniciativa 4 legisladores del PAN.

No obstante, entre los ‘coscorrones’ de la Corte y el pronunciamiento del papa Francisco, la mayoría de los legisladores cambiaron su postura sobre el matrimonio igualitario. CHECA ESTAS ESTADÍSTICAS SOBRE LA COMUNIDAD LGBT+ EN PUEBLA.

Ahora, las parejas LGBT+ podrán acceder al matrimonio igualitario en todo el estado de Puebla y no solo en algunos municipios, como venía ocurriendo.

Con información de El Popular y Animal Político

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