salud mental

La violencia hacia personas trans no para, ni aunque estamos en pandemia. Te contamos por qué sucede esto y cómo puedes ayudar.

Si alguien tiene depresión, no le digas «échale ganas». Hay mejores alternativas, ¡como los videojuegos!

Checa estas sencillas formas para eliminar el estrés en la pandemia.

En lugar de distraernos, demasiadas redes sociales generan más ansiedad y depresión, pero una detox digital puede ser de gran ayuda.

Te platicamos cómo te puede ayudar un grupo de apoyo si vives con VIH, además de algunos colectivos en CDMX a los que puedes acercarte.

Si te dicen 'no pareces persona trans', no es un cumplido, es cispassing; nadie tiene derecho a cuestionar la manera en que deseas expresarte.

Hay de todo en apps de ligue gay, y es común encontrar hombres que buscan a otros que se parecen a ellos, ¿será el complejo de Narciso?

¿Sabías que, por muy tonto que pueda parecer, hay distintos beneficios que puedes obtener al tomar una siesta? Conoce cuáles son aquí.

Seas introvertido o extrovertido, quizá has tenido que adoptar nuevos hábitos durante la pandemia. Mira cómo esto afecta tu salud mental.