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Déficit calórico, el secreto para un six pack

Si quieres tener un six pack de acero, entonces antes que abdominales debes conocer más sobre el déficit calórico.

5 ejercicios que te ayudarán a marcar tu ‘V line’

Estos son los ejercicios que debes incorporar en tu rutina para que se te empiece a marcar la 'V line', esas líneas abdominales tan sexis.

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